ふじの整体院『秘密の健康生活ブログ』【広島市南区】

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広島県広島市南区皆実町6丁目18-5

ふじの整体院

カイロプラクティック科・ほぐし療法科

082-256-1777

全国カイロプラクティック研究協会

藤野　斉　（ふじの　ひとし）

fujino@abox23.so-net.ne.jp

2020-05-31 17:49 nice!(0) コメント(0)
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約15年かけて観た。【ツタヤで借りた】　[【個人的日記】鑑賞]

ようやく …

ようやく ファイナルシーズン まで観ました。

新型コロナによる自粛で 何をやろうか？ と考えた時…

やり残していることは無いか？ということでございまして、

そう！

『デスパレートな妻たち』

を途中までしか観ていないので、

今回このチャンスに、

ファイナル（シーズン8）最後まで、観よう と

思った次第でございます。

ということでございまして、

結果．．．

約15年をかけまして、

全て観終わりました。

ほんと シーズン1 からファイナルまで、トータルすべてが面白くございました。

ふじのミシュラン ;　総合評価　星五つ（★★★★★）

そして、

この鑑賞のおかげで、

今回のこのコロナ自粛時間は、

おもしろかったのに加え、やり残したことを完遂した、または、最後まで観たという 充実感 や 達成感 を味わうことができ、

たいへん良い時間になったのでございました。

なんか…　「ありがとう。」

〈おわり。〉

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2020-05-30 22:05 nice!(0) コメント(0)
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いただく【半月】　[整体院]

お菓子をいただきまして

「ありがとうございます。」

半月でございますね。

それも珍しい味バージョン。

半月は、言わずと知れた美味しいお菓子でございますが、

この味もなんとも絶品でございます。

わざわざ持ってきてくださりとても嬉しゅうございます。

アフターコロナ第一波 …

これで、元気全開！　で頑張れそうでございます。

「たいへん感謝いたしております。」

一枚ずつ大切に食させていただきますね。

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2020-05-30 13:44 nice!(0) コメント(0)
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いただく【人体の本】　[整体院]

お家で自粛中に本棚の整理してて出てきたんだけど

ふじのさんこんなの好きでしょ…

と　

人体の本を持ってきてくださいまして、

「ありがとうございました。」

それにしても、これは懐かしくござますね。

人体プラスチネーションの展示会。

わたしは、これを東京にいる時に観ました。

ということは、20年くらい前観ました。

おそらく、20年くらい前、日本中をこれらの標本が回っていたのでございましょう。

良い展示会でございましたね。

ちなみに、

人体のプラスチネーションとは、

人体の水分や脂肪などを樹脂に置き換え、標本にする技術でございます。

（なんかスゴイ。）

ほんと勉強になります。

私達が

整体の学生の時代は、

とてもユルい時代だったのでございましょう、日本でも、本物の解剖を間近で見学させていただくことが可能でございましたが、

さすがに今の時代はそうはいきませんので、

また日本で展示があればいいですね。

… まぁ、それにしても、この本は、役に立ちます。

「たいへん感謝いたしております。」

大切にしますね。

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2020-05-29 14:20 nice!(0) コメント(0)
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初めて見た… かわいい。　[【個人的日記】生活]

「健康でいること」

これは分からないことだらけの最近のウィルスに対する

最大の防御策でございます。

そして、

そんな中で、散歩は、

言わずと知れた健康への足掛かりのひとつでございます。

さて、

広島に住んでいる人は分かると思うのでございますが、

南区のこの辺りは、

カラス、猫ちゃん以外の野生動物を

見かけるということは無いのでございます。

私の実家もこの辺りでございますが、

子供の頃は、

カラス、猫ちゃんに加え

コウモリが無数にいたのでございますが、

最近は全く見なくなってしまいました。

でっ、

そんな、この辺りでございますが、

なんと！！

初めて

生で

見ました　．．．．

かわいい。

もっと接近

もっともっと接近

「　あぁ、　癒　さ　れ　た　　」

でございます。

おわり。

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2020-05-28 23:00 nice!(0) コメント(0)
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お菓子をいただく　 [整体院]

お菓子を沢山持ってきていただきまして

「ありがとうございます。」

行こうと思ったお店が開いてなくてと

今回のお菓子を沢山持ってきていただきまして、

お気持ちだけでも嬉しゅうございますのに、

美味しそうなお菓子ばかりで、

とてもとてもとても… 嬉しゅうございます。

「たいへん感謝いたしております。」

ひとつずつ大切に食させていただきますね。

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2020-05-28 20:46 nice!(0) コメント(0)
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ウィルスに抵抗する為に、まず考える事は…　[【健康】その他]

新型コロナウィルスの性格におきまして、

様々な不確定な情報がたくさん出ておりますが、

明らかなる共通認識としましては、次のようでございます。

①　ウィルスは、全滅しない。

➁　ウィルスは、変化する。

③　ウィルスは、空気内、および、物質上で　数時間から数日間、存在する。

④　ウィルスは、病気の人、体力の弱った人が、重篤化しやすい。

➄　ウィルスに対する、ワクチン・薬、および、集団免疫は、現状ない。

そして、

この中で、

私達がコントロールすることができるのは・・・

「④」のみでございます。

（①～③で考える感染は、ほぼ運、または、確率の問題で、実際にはどうにもならないのが現状でございましょう。）

つまり、

私達は、

身体をできるだけ健康な状態に近づける必要があり、

外敵から身を守るという一面において、

高パフォーマンスを発揮できるようなトータル的な身体づくりをすることが

必要だということなのです。

（ふじの整体院の note もご覧ください）

なお・・・

　
　
ふじの整体院としましては

伝統あるカイロプラクティック理論による

アプローチにより、

皆様へ

身体が高パフォーマンスを発揮するべく

健康増進に

寄与いたします。

2020-05-18 09:55 nice!(0) コメント(0)
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ウィルスと共存　 [【健康】その他]

新型コロナウィルス繁殖の第一波もひと段落つきましたが、

これからは特に「ウィルスと共存」を意識する時代でございますね。

新型コロナウィルスの性格については、分かっていないことだらけらしいですが、季節性ではないとのことです。

しかし、今からの時期、だんだん暖かくなると人間の体は全体的に機能がアップする為、感染・発症・致死が、減少するのだと思います。

（ちなみに、「夏風邪は馬鹿がひく」という言葉があり、これには様々な解釈があるようですが、基本的には、夏に、風邪をひく人が極端に少なくなることからきているのでしょう）

また、基本的には、特効薬やワクチン、集団免疫がなされておりませんので、

いつかは、自分も感染して発症し重篤化する可能性は変わりません。

（こんな状況では医療崩壊だけが心配ですね。）

（そんな現状で、皆様もご存知の通り、病気が治っているのは、みんな自分が持っている治る力ということは、お分かりいただけていると思います。）

ということで、

本題に戻りまして、

専門家や公的機関から「共存」という言葉が出ておりますが、

私達は、次のことを意識して

極端に、

過敏になり過ぎず、そして、鈍感になり過ぎず、

これからは、

他人の意見に頼り過ぎずに、自分で考えて、生活していく必要がありそうです。　

（今回のウィルスに関しましては、まだ詳細な研究結果がないようですが、最低限、次のことは頭に入れておかなければなりません。）

・ウィルスは、全滅しない。

・ウィルスは、変化する。

・ウィルスは、空気内、および、物質上で　数時間から数日間、存在する。

・ウィルスは、病気の人、体力の弱った人が、重篤化しやすい。

私達には．．．

公的機関やマスコミの報道等、「人間の外敵からの防御機能は、免疫システムしか無い」かのごとく最近、話が出ておりますが、

（もちろんそれも重要ですが、それに加えて、）

既知なもの、未知なもの、

人間には、様々な防御やバリアがあります。

つまり、

私達は、

身体を健康な状態に近づける為に、

外敵から身を守るという一面において、

高パフォーマンスを発揮できるような

トータル的な身体づくりをすることが必要だということなのです。

【　追　記　】

　
・・・・・・・・・・・・・・・
　
ふじの整体院では、

カイロプラクティック理論によるアプローチにより、

皆様へ

身体が高パフォーマンスを発揮するべく

健康増進に

寄与しようと考えております。

・・・・・・・・・・・・・・・

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2020-05-17 13:20 nice!(0) コメント(0)
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手を洗え、手を洗え、手を洗えって…（泣）　[【健康】その他]

手を洗え！手を洗え！こまめに洗え！って．．．

ほんと…　手洗いは、「タイミング」です。

手を洗いすぎると、
外部との「バリア機能」が失われます。

皮脂膜は無くなり、常在菌も排除され、
埃や細菌・ウィルス等、体への侵入が容易になってしまうのです。

せめて、「手洗いの後は、クリームでケアを」くらいは、マスコミや専門家に言っていただきたいものですね。

ご注意を。

ちなみに、手洗いのタイミングは、
家に帰った時、食事の前、トイレの後、ペットと遊んだ後、など
でしょうか。

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