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日々の健康意識 【健康の三要素・・・ふじの整体院】 [カイロプラクティック・整体]

日頃、体調を意識する場合には

「健康の三要素」

を 様々な角度から 見直す必要がございます。
 
 
 
(テレビや雑誌などで、これだけ やっておけば良い 的な 様々な 健康情報がございますが、れらは、この「健康の三要素」の一部分でしかございませんので、ご注意を。)
 
 
 
 
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それでは・・・
 
皆様、
 
 
「健康の三要素」
  
 
を意識して、
生活していきましょう!



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《  健康 の 三要素  》




 
・・・ 要素 ① ・・・
 
  
◆ 構 造 ◆
 
  
身体の構造的問題
(筋肉・骨格・内臓・血管などの構造的問題)
 
 
 
【不健康要因】
 
 立っている時、座っている時、寝ている時、
動いている時の姿勢・スピード・負荷・時間、
事故、ケガ、など
 
 
 
 
 
 
・・・ 要素 ② ・・・
 
  
◆ 化 学 ◆
 
  
身体の中に
入れたり 出したり するもの の問題
 
 
 
【不健康要因】
 
食べ物、飲み物、空気、におい、
細菌、ウィルス、など
 
 
 
 
 
・・・要素 ③ ・・・
 
  
◆ 精 神 ◆
 
  
精神的な問題
 
 
【不健康要因】
 
ストレス、緊張、興奮、激情、パニック、
ヒステリー、ウツ、など
 

 

 

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・


< 特 記 >

健康の三要素は、密接に絡み合っており、

ひとつの要素が良くなれば 他の要素も良くなり、

逆に

ひとつの要素が悪くなれば 他の要素も悪くなる

という関係性があります。


・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 
 
 
 
 
ということでございまして・・・

ふじの整体院では、
直接的には「構造面」の カイロプラクティック理論による アプローチから、
全ての要素に アプローチ すべく、
皆様の 健康増進に 寄与しようと 考えております。
 

是非、
日々における ご自身の 健康管理に、
「ふじの整体院」を
うまく 取り入れてみては いかがでしょうか。
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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■ ふじの整体院
 ホームページ http://fujinoseitai.hpmk.net/
 
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広島県広島市南区皆実町6丁目18-5

ふじの整体院

カイロプラクティック科・ほぐし療法科

082-256-1777

全国カイロプラクティック研究協会

藤野 斉 (ふじの ひとし)

fujino@abox23.so-net.ne.jp
 

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